health
-
सकाळी ‘हे’ योगासन केल्यास तुमचं शरीर राहिल निरोगी…
निरोगी आरोग्यसाठी पोषक आहार आणि नियमित व्यायाम करणे गरजेचे असते. व्यायाम केल्यामुळे तुमच्या शरीरामधील हार्मोन्स संतुलित राहाणायास मदत होते. आजकालच्या…
Read More » -
तुम्ही चेहऱ्यावर लिंबू लावता का? तोटे जाणून घ्या
तुम्ही चेहऱ्यावर लिंबू लावत असाल तर ही बातमी खास तुमच्यासाठीच आहे. तुम्हाला माहिती आहे की, लिंबाचे खाण्यापासून ते लावण्याचे फायदे…
Read More » -
वजन कमी करण्यासाठी उकडलेल्या तांदळाचे पाणी ठरेल फायदेशीर, वजन कमी होण्यासोबतच बीपी राहील नियंत्रणात
खाण्यापिण्याच्या चुकीच्या सवयी आणि अनियमित जीवनशैलीमुळे लोकांमध्ये अनेक प्रकारचे आजार होत आहेत. लठ्ठपणा हे याचे सर्वात मोठे कारण ठरत असून…
Read More » -
वयाच्या 50व्या वर्षीही माधुरी दीक्षित दिसते तितकीच सुंदर, जाणून घ्या काय आहे तिच्या सौंदर्याचे रहस्य
माधुरी दीक्षितच्या सौंदर्याचे सर्वांनाच वेड लागले आहे. प्रत्येकाला हे जाणून घ्यायचे आहे की माधुरी वयाच्या 50 व्या वर्षी देखील इतकी…
Read More » -
सकाळी रिकाम्या पोटी किती पाणी प्यावे? जेणेकरून पोट होईल लगेच साफ
सकाळी उठल्यावर योगासन केल्याने आपले शारीरिक सदृढ बनते तसेच मन देखील हेल्दी राहते. तर पाणी आपल्याला काही रोगांपासून दूर ठेवते.…
Read More » -
दात किती मिनिटे घासले पाहिजेत? 90 % लोक करतात ही चूक,त्यामुळे दात लवकर किडतात
आपण आपल्या शरीराची सर्व प्रकारे काळजी घेतो. बॉडिवॉशपासून ते फेसवॉशपर्यंत. शरीरातून घामाचा वैगरे दुर्गंध येऊ नये म्हणून महागडे पर्फ्यूम वापरतो.…
Read More » -
थंडीच्या दिवसात छातीत कफ झाला? ‘हे’ घरगुती उपाय करून पाहाफ झाला? ‘हे’ घरगुती उपाय करून पाहा
हिवाळा सुरु झाला की अनेकांना या दिवसांमध्ये हंगामी आजारपण होत असतात. अश्यातच थंडीत सर्वात जास्त समस्या ही कफ होण्याची होत…
Read More » -
हिवाळ्यात रिकाम्या पोटी किती पाणी पिणे आवश्यक? जाणून घ्या तज्ञांकडून पाणी पिण्याची योग्य पद्धत
आजकाल व्यस्त जीवनशैलीमुळे लोक त्यांच्या आरोग्याकडे योग्य लक्ष देऊ शकत नाही. त्यामुळे आपले शरीर काही आजारांना बळी पडते. अशा परिस्थितीत…
Read More » -
राज्यात 27 ते 29 डिसेंबरदरम्यान गारपीटीचा इशारा, कुठे पावसाचा अंदाज ?
राज्यभरात सध्या विविध ठिकाणी हवामानाची वेगवेगळी परिस्थिती असून जालना आणि धुळ्यात पावसाचा अंदाज वर्तवण्यात आला आहे. तर मुंबईतील हवेचा…
Read More » -
हाडांचे आरोग्य जपण्यासाठी ‘हे’ काम करा, निरोगी राहा
Slip Disc: अनेकदा आपल्याच चुकांमुळे हाडांचे आरोग्य बिघडू शकते. यासाठी नेमकं काय करायला हवं, आपल्या कोणत्या चुकांमुळे हाडाचे आरोग्य बिघडू…
Read More »